반응형 전체 글329 큰일나요!! 날것으로 먹으면 위험한 음식들 TOP 7 신선한 해산물을 즐기고 싶어 지는 여름! 하지만 회나 조개류처럼 날것으로 먹을 때는 각별한 주의가 필요합니다. 해수에 서식하는 장염 비브리오균이 어패류를 오염시켜 식중독의 원인이 될 수 있거든요. 또한, 유독성 플랑크톤을 섭취한 해산물은 패류독소에 감염될 위험이 높아 주의가 필요합니다.그런데 이런 해산물 외에도 날것으로 먹으면 안 되는 다른 음식들이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 우리 식탁에 자주 오르는 그 음식들에 대해 알아보겠습니다.1. 감자여름철에 특히 맛있는 감자는 날것으로 먹으면 위험한 식품 중 하나인데요. 초록색을 띠는 감자의 싹이나 껍질에는 독성 성분인 솔라닌이 포함되어 있습니다. 이 성분을 과다하게 섭취하면 구토, 현기증, 심지어 식중독을 일으킬 수 있어요. 뿐만 아니라, 초록 부분에는 차.. 2024. 8. 26. 입추의 의미와 전통적인 풍습 알아보기! 8월 초에는 여름휴가 시즌이 본격적으로 시작되는 시기인데요. 찌는듯한 무더위를 빨리 벗어나고 싶은 마음이 들기에 다가오는 '입추(立秋)'라는 단어가 반갑게 느껴지기도 하네요. 여름과 가을의 경계에 있는 절기 '입추'!입추는 가을이 시작된다는 뜻으로, 폭염의 기세가 누그러질 것이라는 기대를 하게 되는데요. 이번 포스팅에서는 입추에 대해서 궁금했던 것을 한번 자세히 알아보도록 하겠습니다.입추의 뜻과 의미는?입추는 24 절기 중 13번째 절기로, '가을에 들어선다'는 의미를 지니고 있는데요.보통 음력 7월, 양력 8월 7일~9일에 해당하며, 올해 2024년에는 8월 7일이 입추네요. 고려사에서는 입추에서 처서까지의 15일을 삼후로 나누어 설명하고 있는데요. 초후(처음 5일)에는 서늘한 바람이 불고, 차후(중간.. 2024. 8. 1. 뇌 건강을 위한 필수 습관들: 기억력 향상 6가지 팁! 나이가 들면서 기억력이나 인지 기능이 예전 같지 않다고 느끼시는 분들 많으시죠? 머릿속에는 맴도는데 특정 단어가 생각나지 않거나 물건을 어디에 두었는지 깜빡하는 일, 누구나 한 번쯤 경험해 보셨을 텐데요. 그런데 만약 이런 일이 다른 사람들보다 더 자주 일어난다면 정말 걱정이 되기도 하고요. 혹시나 인지장애나 치매가 아닐까 불안해지기도 하죠.이런 고민을 하고 계신 분들을 위해, 뇌 건강을 지키고 기억력을 향상시키는 방법에 대해 한번 알아보겠습니다. 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 팁들을 소개해볼 테니 한번 실천해 보시는 건 어떨까요?1. 멀티태스킹 줄이기특히 여성분들에게 일상인 여러 가지 일을 동시에 처리하는 멀티태스킹, 겉보기에는 매우 생산적인 활동처럼 보일 수 있는데요. 하지만 사실은 그렇지 않다고 합.. 2024. 7. 18. UVA, UVB, UVC: 자외선의 모든 것! 요즘은 계절에 관계없이 햇빛에 대한 두려움이 생기기까지 하는, 자외선! 우리 눈에는 보이지 않는 자외선은 우리에게 어떤 영향을 미칠까요? 그리고 자외선의 종류와 그에 따른 피부에는 어떻게 작용하는지를 알고 싶다면, 이번 포스팅에서 바로 알아보겠습니다. 자외선을 차단하는 효과적인 방법도 함께 소개해 볼게요. 자외선에 대해서 자세히 알아보겠습니다.자외선이란?자외선은 태양광의 스펙트럼 중 가시광선보다 짧은 파장을 가지며, 우리 눈에 보이지 않는 빛입니다. 자외선은 파장의 길이에 따라 크게 세 가지로 나뉩니다. 첫 번째는 파장 400~320nm의 UVA(자외선 A)로, 두 번째는 파장 320~280nm의 UVB(자외선 B), 마지막으로 파장 280~200nm의 UVC(자외선 C)입니다. 그중에서도 가장 파장이 .. 2024. 7. 10. 에어컨을 밤새 켜두면? 숙면을 방해하는 숨겨진 이유들!! 안녕하세요. 여러분! 장마철이 되면 습하고 더운 날씨 때문에 많은 사람들이 에어컨을 밤새 켜두고 자는데요. 그러나 무작정 에어컨을 켜고 자는 것이 우리의 건강에 좋지 않다는 사실, 알고 계셨나요? 에어컨의 시원한 바람이 주는 편안함 뒤에는 숨겨진 위험들이 존재합니다. 특히, 밤새 에어컨을 켜두면 체온이 과도하게 떨어져 숙면에 방해가 될 수 있는데요. 이렇게 밤새 에어컨을 켜두는 것은 우리의 건강과 숙면에 얼마나 안 좋은 영향을 미치는지 알아보도록 하겠습니다.에어컨과 숙면의 방해 요소에어컨을 켜고 자면 몸의 체온이 과도하게 떨어져서 숙면에 방해가 되는데요. 우리 몸은 일정한 체온을 유지하려고 무의식적으로 심박수를 올리게 되어, 근육이 제대로 이완되지 않는다고 하네요. 그래서 깊은 잠을 자는 데 어려움을 겪.. 2024. 7. 4. 겨드랑이 냄새 수술 방법과 비용, 실비보험 적용 가능한가? 많은 사람들이 겪는 겨드랑이 냄새 문제, 특히 직장이나 공공장소에서 활동이 많은 분들에게는 더욱 신경 쓰이는 부분이죠. 이 냄새는 개인의 생활습관, 유전적 요인, 특정 음식 섭취 등 다양한 원인으로 발생할 수 있는데요. 향이 강한 음식이나 스트레스도 악화 요인으로 작용할 수 있습니다.그렇다면 이러한 문제를 어떻게 해결할 수 있을까요? 이번 포스팅에서는 겨드랑이 냄새 해결 방법과 수술 비용에 대해 자세히 알아보겠습니다.겨드랑이 냄새 제거 수술이란?겨드랑이 냄새 제거 수술은 암내로 인해 불편을 겪는 분들에게 효과적인 해결책이 될 수 있습니다. 이 수술은 주로 겨드랑이 부위의 림프절이나 땀샘을 제거하는 방법을 사용합니다.림프절 제거 수술은 비교적 간단하며 국소 마취하에 진행되기 때문에 회복 기간도 짧습니다. .. 2024. 6. 28. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 55 다음 반응형
