반응형 피트니스1 단백질 보충제의 숨겨진 위험: 탈모라고?? 근육을 키우기 위해 단백질 보충제를 선택하는 사람들이 많지만, 이 과정에서 예기치 않은 부작용이 발생할 수 있습니다. 특히 탈모와 관련된 문제는 간과해서는 안 되는데요. 많은 이들이 이러한 위험을 모르고 지나치기 쉬운 만큼, 적절한 정보가 필요합니다. 건강한 운동과 영양 섭취를 위해 어떤 점을 주의해야 할지 살펴보겠습니다. 단백질 보충제가 가져올 수 있는 위험과 그 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.단백질 보충제와 탈모의 관계단백질 보충제를 섭취하는 경우, 크레아틴이 포함된 제품을 선택하는 사람들이 많습니다. 하지만 이 크레아틴이 탈모의 원인으로 알려진 DHT 수치를 높일 수 있다는 점을 간과해서는 안 되죠. DHT는 남성호르몬의 일종으로, 모발이 자라는 성장기에 부정적인 영향을 미쳐 탈모를 촉진할 수 있.. 2024. 9. 14. 이전 1 다음 반응형