반응형 건강트렌드1 맨발 걷기, 건강의 비결이 숨어 있다? 소개 본격적인 겨울이 시작되기 전인 지난 6일, 경기 성남 율동공원에서는 특별한 사건을 목격했어요. 그곳에서는 맨발로 걷는 사람들이 눈에 띄었는데요, 이들은 각기 다른 이유와 목적을 가지고 맨발 걷기를 실천하고 있었어요. 그렇다면, 맨발로 걷는 것이 건강에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이에 대한 사람들의 다양한 반응은 어떤지 함께 알아보도록 하죠. 1. 맨발 걷기, 건강의 비결이 숨어 있다? 맨발로 걷는 것이 건강에 도움이 된다는 인식이 퍼지면서, 많은 사람들이 이를 실천하고 있어요. 특히 복막암이 간으로 전이된 한 환자는 맨발로 걷다 보니 건강이 좋아졌다고 말했는데요, 이처럼 맨발 걷기는 신체적으로만 아니라 정신적으로도 큰 도움을 주는 것으로 알려져 있어요. 2. 맨발 걷기, 장비는 어떤 것을 사용하.. 2024. 2. 11. 이전 1 다음 반응형